تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
checkoutarrow
SA
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements

مخفوق موكا نايس كريم يضم CafeCeps من Madre Labs

مخفوق موكا نايس كريم

كوبين من الموز المجمد
ملعقتين من  Madre Labs CafeCeps
ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو النيء
1/2 كوب حليب جوز الهند
1/4 كوب شوكولاته داكنة مذابة (أو دبس السكر)
القليل من اللوز المقطع
.
اخلطي أول 4 مكونات باستخدام محضرة الطعام أو خلاط عالي السرعة حتى تصبح ناعمة. اسكبي نصف الشوكولاته المذابة في أكواب التقديم. ثم اسكبي مخفوق نايس كريم وضعي عليه اللوز وما تبقى من الشوكولاته واستمتعي به! يكفي لشخصين.

الوصفة والصورة من:  ميترا شير محمدي، مؤسسة Nutriholist

مقالات ذات صلة

عرض الكل

تغذية

5 طرق تفتقدها إذا كنت لا تتناول مسحوق الخضراوات

تغذية

5 طرق يمكن للنباتيين الحصول بها على مزيد من البروتين في نظامهم الغذائي

تغذية

هل تشعر بالإرهاق؟ قد يكون اليود لديك منخفض