نظرة عامة على الذكاء الاصطناعي
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.ما الغرض منه
الاسترخاء والمزاج الهادئ والنوم الصحي والدعم العصبي
من قد يناسب
بالغون يبحثون عن دعم مريح للمزاج والنوم أو لديهم جداول يومية مزدحمة وتوتر مرتفع.
يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة
- ل-تريبتوفان: 1.5 جم
- الكالسيوم: 48 ملجم (4% DV)
- الحديد: 0.6 ملجم (3% DV)
كيفية تناول
قرص واحد ثلاث مرات يوميًا بين الوجبات ويُفضّل مع عصير فاكهة؛ لدعم النوم العميق تُؤخذ 3 أقراص قبل النوم. قد يكون الاستخدام المسائي مناسبًا لأن التربتوفان قد يسبب نعاسًا.
مناسب للحمية / يصلح لمسببات الحساسية
خالٍ من الخميرة ومنتجات الألبان والبيض والجلوتين والصويا والقمح؛ لا يحتوي على مواد حافظة أو ألوان أو نكهات أو عطور اصطناعية؛ غير معدّل وراثيًا؛ مناسب للنباتيين.
شرح المكونات
ل-تريبتوفان
يُعد طليعة للسيروتونين والميلاتونين، مما قد يدعم تنظيم المزاج ودورات النوم، كما يدخل في مسار الكينورينين المرتبط بوظائف مناعية.
تحذير: قد يسبب نعاسًا؛ يُفضّل تجنّب قيادة المركبات بعد الاستخدام، وقد يتداخل مع أدوية تؤثر في السيروتونين مثل SSRIs وMAOIs لذا يلزم الحذر.
الكالسيوم
يساهم في الإشارات العصبية وتقلص العضلات، وقد يدعم الاسترخاء العصبي عند توفره بمستويات كافية.
تحذير: قد يتداخل مع امتصاص معادن أو أدوية معينة عند تناوله في نفس الوقت؛ الفصل الزمني قد يكون مناسبًا.
الحديد
يدخل في تكوين الهيموغلوبين ونقل الأكسجين، ما قد يؤثر على مستويات الطاقة العامة.
تحذير: جرعات الحديد العالية قد تسبب اضطرابًا هضميًا أو سمّية للأطفال؛ يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال.
كيف يعملان معًا
يوفر ل-تريبتوفان المادة الخام لإنتاج السيروتونين والميلاتونين لدعم الهدوء والنوم، بينما يساهم الكالسيوم في توازن الإشارات العصبية العضلية. وجود كمية ضئيلة من الحديد يدعم عمليات الطاقة الأساسية دون التأثير على دور الحمض الأميني.
السلامة والسلامة
تحذير الملصق: استشر الطبيب قبل الاستخدام في حالات الحمل أو الرضاعة أو عند تناول مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية أو مثبطات الأوكسيداز أُحادي الأمين. يحتوي على الحديد؛ الجرعة الزائدة العرضية قد تكون خطيرة على الأطفال دون 6 سنوات. في حال تناول جرعة زائدة، تواصل فورًا مع الطبيب أو مركز السموم.
من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يتناولون أدوية تؤثر في السيروتونين مثل SSRIs أو SNRIs أو MAOIs قد يواجهون تفاعلات. من لديهم اضطرابات مزاجية أو تاريخ بقابلية للتخدير أو النعاس يُنصحون بالحذر عند الجمع مع مهدئات أو كحول بسبب احتمال زيادة النعاس. نظرًا لاحتواء المنتج على ل-تريبتوفان المذكور في مرجع التفاعلات، يُنصح بمراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل دمجه مع الأدوية.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف.
ما يقوله العملاء
تحسين ملحوظ لجودة النوم والاسترخاء
المستخدمون ذكروا نومًا أعمق وراحة أفضل مع تقليل التوتر بعد الاستخدام.
دعم المزاج وتقليل الشهية
عدد من المراجعات أشار إلى مزاج أهدأ وشعور بالنشاط، مع إفادة في تقليل الرغبة في الأكل والتدخين.
طعم مقبول لدى البعض فقط
وردت آراء إيجابية عن الطعم، لكن الانطباعات قد تختلف من مستخدم لآخر.
ضمان الجودة من iHerb
هذا المنتج مضمون كونه أصلياً، ومدعوم بسياسة إرجاع واسترداد أموال سهلة. التفاصيل
غالبًا ما تجمع تركيبات النوم بين مكونات مثل التربتوفان والأعشاب لدعم الاسترخاء والنوم المريح.
هذه الاستجابة تم إنشاؤها بالذكاء الاصطناعي ولا تعتبر إستشارة طبية.
نظرة عامة
- مكمل غذائي
- لدعم الحالة المزاجية والاسترخاء والنوم
- معتمد كمنتج لا يستخدم مكونات معدلة وراثيًا
- مناسب لجميع النباتيين
يساعد الحمض الأميني الأساسي ل-تريبتوفان في تعزيز الشعور بالاسترخاء والنوم بعمق والشعور بالتحسن. يلعب هذا الحمض دورًا في إنتاج كل من الميلاتونين والسيروتونين، وهي الهرمونات المسؤولة عن الاستجابة للحالة المزاجية والإجهاد. يدعم ل-تريبتوفان أيضًا وظائف جهاز المناعة نظرًا لكونه المولد الطليعي للكينورينينات بالجسم التي تعمل على تنظيم المناعة. وعند الضرورة، يتحول ل-تريبتوفان إلى النياسين في الجسم، مما يدعم الدورة الدموية، والجهاز العصبي الصحي، وعمليات التمثيل الغذائي للطعام، وإنتاج حمض الهيدروكلوريك للجهاز الهضمي. يعتبر ل-تريبتوفان من Source Naturals نقيًا للغاية ويتم اختباره بانتظام لضمان الحصول على أعلى معايير الجودة.
المواصفات
- التاريخ الأول لتوفر المنتج: مايو 2007
-
وزن الشحنة:
0.11 كجم
- رمز المنتج: SNS-01980
- رمز المنتج العالمي UPC: 021078019800
- الكمية أو العدد: 120 وحدة
- الأبعاد: 5.6 x 5.6 x 10.2 سم , 0.11 كجم
طريقة الاستخدام الموصى بها
تناول قرص واحد ثلاث مرات يوميًا بين الوجبات ويُفضل تناوله مع عصير الفاكهة. لتعزيز النوم بعُمق، تناول 3 أقراص قبل موعد النوم.
مكونات أخرى
فوسفات ثنائي الكالسيوم, حمض الشمع, صمغ السليولوز المعدّل, وسيليكا.
لا يحتوي على خميرة, أو منتجات ألبان, أو بيض, أو جلوتين, أو صويا أو قمح. لا يحتوي على المواد الحافظة, أو الألوان الاصطناعية, أو النكهات أو العطور.
تحذيرات
يُرجى استشارة الطبيب قبل استخدام هذا المنتج في حالات الحمل والرضاعة الطبيعية أو في حال تناول أدوية مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ومثبطات الأوكسيداز الأحادي الأمين.
يُحفظ في مكان بارد وجاف.
لا يُستخدم المنتج إذا كان الغلاف المانع للعبث ممزقًا أو مفقودًا. يُحفظ بعيدًا عن متناول أيدي الأطفال.
إن تناول جرعة زائدة عرضية من المنتجات التي تحتوي على الحديد هي السبب الرئيسي للتسمم القاتل للأطفال دون 6 سنوات. يُحفظ هذا المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال. في حالة تناول جرعة زائدة عرضية، يُرجى الاتصال بالطبيب أو أحد مراكز مكافحة السموم على الفور.
إخلاء مسؤولية
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: 3 أقراص | ||
| الجرعات/الحصص بكل عبوة: 40 | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| الكالسيوم (في صورة فوسفات ثنائي الكالسيوم) | 48 ملجم | 4% |
| حديد (يُنتج بشكل طبيعي) | 0.6 ملجم | 3% |
| ل-تريبتوفان (25 ملجم من معادلات النياسين) | 1.5 جم | † |
| †القيمة اليومية غير محددة. | ||