سولغار‏, دعم النوم والتخلص من الإجهاد، 60 كبسولة نباتية

ما الغرض منه

دعم الاسترخاء والنوم الهادئ والراحة الليلية

من قد يناسب

بالغون لديهم أيام مزدحمة بالإجهاد أو من يبحثون عن دعم روتين ما قبل النوم دون استخدام الميلاتونين.

يُنشط المفتاح لكل جرعة/حصة

• ل-ثيانين: 200 ملجم
• مستخلص جذور الناردين (Valeriana officinalis): 300 ملجم
• فيتامين ب6 (بيريدوكسين HCl): 2 ملجم (118% DV)
• مستخلص زهرة الآلام (Passiflora incarnata): 80 ملجم
• مستخلص عشبة الدينار (Humulus lupulus): 30 ملجم

كيفية تناول

يتناول البالغون كبسولتين يوميًا قبل النوم بنحو 30 دقيقة؛ قد يكون تناولها مع ماء وفي بيئة هادئة وإضاءة خافتة أكثر ملاءمة للنوم.

مناسب للحمية / يصلح لمسببات الحساسية

خالٍ من الجلوتين والقمح ومنتجات الألبان والصويا والخميرة والسكر والصوديوم والنكهات والمحليات والألوان الاصطناعية؛ مناسب للنباتيين؛ غير معدل وراثيًا.

ل-ثيانين

قد يعزز نشاط ألفا في الدماغ ويوازن النواقل العصبية مثل GABA وغلوتامات لدعم الهدوء الذهني دون نعاس قوي.

تحذير: قد يسبب النعاس الخفيف لدى البعض؛ يُفضّل تجربته أولًا في وقت لا يتطلب تركيزًا عاليًا.

مستخلص جذور الناردين (Valeriana officinalis)

يُعتقد أنه يدعم إشارات GABA في الجهاز العصبي مما قد يعزز الاسترخاء وجودة النوم.

تحذير: قد يزيد النعاس؛ تجنب القيادة أو تشغيل المعدات بعد الاستخدام وقبل معرفة الاستجابة.

فيتامين ب6 (بيريدوكسين HCl)

يعمل كعامل مساعد في تصنيع النواقل العصبية مثل السيروتونين وGABA مما قد يدعم الاسترخاء العصبي.

تحذير: الجرعات العالية مزمنة قد تسبب تنميلاً؛ الجرعة هنا منخفضة لكن يُراعى إجمالي المدخول اليومي من مكملات أخرى.

مستخلص زهرة الآلام (Passiflora incarnata)

قد يدعم تنظيم GABA والنشاط العصبي المثبط بما يساعد على الهدوء قبل النوم.

تحذير: قد يعزز تأثير المهدئات الأخرى؛ يُستخدم بحذر مع المنتجات المهدئة.

مستخلص عشبة الدينار (Humulus lupulus)

تحتوي على مركبات مرة قد تدعم مسارات مهدئة خفيفة وتساعد على الاسترخاء المسائي.

تحذير: قد يسبب نعاسًا؛ يُفضّل الاستخدام فقط في أوقات لا تتطلب يقظة عالية.

كيف يعملان معًا

ل-ثيانين يدعم الهدوء الذهني سريعًا عبر توازن النواقل العصبية، بينما تعزز أعشاب الناردين وزهرة الآلام وعشبة الدينار الإشارات المثبطة المرتبطة بالاسترخاء. يساهم فيتامين ب6 في تصنيع النواقل العصبية، ما يدعم فعالية المكونات العشبية والأحماض الأمينية في وقت الاستعداد للنوم.

تحذير الملصق: استشر مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام إذا كنت حاملًا أو مرضعة أو تتناول أدوية أو لديك حالة صحية. أوقف الاستخدام واستشر مختصًا إذا ظهرت تفاعلات غير مرغوبة. قد يسبب الاستهلاك المفرط ضعفًا في القدرة على قيادة المركبات أو تشغيل المعدات الثقيلة. غير مخصص لمن هم دون 18 عامًا.

من يجب أن يكون حذرًا : الأشخاص الذين يستخدمون مهدئات أو أدوية منومة أو لديهم اضطرابات في الكبد أو تاريخ مع الحساسية تجاه الأعشاب مثل الناردين أو زهرة الآلام أو عشبة الدينار، يُنصحون بالتشاور مع مختص قبل الاستخدام.

التخزين: يُحفظ في درجة حرارة الغرفة.