تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
شحن مجاني لما يزيد عن 150.00 ر.س
checkoutarrow
ل-ليسين ، 100 قرص
ل-ليسين ، 100 قرص

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.8
بناءً على 108 تقييم
94
11
3
0
0
آراء العملاء
تقييمات العميل (107)
تعكس تقييمات المنتجات وجهات نظر وآراء المساهمين الذين يقومون بالتعبير عنها فقط ولا تعبر عن رأي iHerb. لا تتحقق iHerb من صحة أي ادعاءات واردة في هذه التقييمات أو تؤيدها. لم تُقيَّم التصريحات المتعلقة بالمكملات الغذائية من قبل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية كما أنها لا تعتبر تشخيصًا أو علاجًا أو دواءًا أو وقاية من أي أمراض أو حالات صحية.
 عرض المزيد
نُشر في 2025 فبراير 16
المملكة العربية السعودية
384
0
0
8
نُشر في 2024 يناير 12
أوكرانيا
92
0
8
102
شراء معتمد
يعد الليسين أو L-lysine أحد أهم الأحماض الأمينية الثمانية التي لا يصنعها الجسم ويدخلها حصريًا مع الطعام أو عند تناول المكملات الغذائية. يلعب هذا الحمض الأميني دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة والعديد من العمليات الفسيولوجية. ليس له تأثير إيجابي على عمل الأعضاء الفردية وأنظمتها فحسب، بل إنه ضروري أيضًا لبناء البروتين واستيعاب الحديد والزنك وتكوين الكارنيتين والكولاجين. يساهم ليسين في نمو كتلة العضلات، ويشارك في عملية التمثيل الغذائي للدهون، والنتيجة هي إطلاق طاقة إضافية. كما ثبت من خلال الدراسات السريرية أن هذا الحمض الأميني يزيد من امتصاص الكالسيوم الذي بدوره يلعب دوراً رئيسياً في الوقاية من هشاشة العظام وعلاجها، ويشارك الليسين في تركيب الأجسام المضادة والهرمونات والإنزيمات، تكوين الكولاجين وفي ترميم الأنسجة. كما أنه يخفض الدهون الثلاثية في الدم. هذا الحمض الأميني له نشاط مضاد للفيروسات، وخاصة ضد الفيروسات التي تسبب الهربس والتهابات الجهاز التنفسي الحادة. إذا كنت بحاجة إلى تناول ليسين إضافي، فمن الأفضل أن تفعل ذلك في الصباح على معدة فارغة، حوالي نصف ساعة قبل وجبات الطعام. يمكنك أيضًا استخدام الحمض الأميني في أي وقت آخر، هنا كل شيء يعتمد على الغرض النهائي من استخدام المكمل الغذائي. لا ينصح بتناول اللايسين مع المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم. وهذا يؤدي إلى ظهور فرط كالسيوم الدم.
ترجمة آلية تلقائية من الأوكرانية