شكرًا لك!
جاري معالجة بريدك الإلكتروني.
لقد قمت بشراء هذا العنصر على
رؤية هذا الطلب
دعم النوم، الاسترخاء الليلي، توازن الساعة البيولوجية
بالغون لديهم جداول نوم غير منتظمة أو يتعرّضون للضوء ليلًا ويرغبون في دعم نمط نوم هادئ.
كبسولة واحدة يوميًا مع الماء قبل نحو 30 دقيقة من موعد النوم؛ يُفضّل الالتزام بوقت ثابت للنوم وتقليل التعرّض للضوء الساطع ليلًا.
نباتي صرف، غير معدل وراثيًا، خالٍ من الجلوتين، خالٍ من الألبان ومشتقاته
هرمون يُفرَز طبيعيًا من الغدة الصنوبرية ويُساعِد في ضبط الساعة البيولوجية عبر التأثير على مستقبلات النوم ودورات النوم والاستيقاظ.
تحذير: قد يُسبب النعاس؛ يُفضَّل تناوله قبل النوم وتجنّب القيادة أو تشغيل المعدات بعده، وقد لا يلائم الحوامل والمرضعات ومن لديهم اضطرابات مزاجية أو أمراض مناعية ذاتية.
تحذير الملصق: للبالغين فقط. قد يسبب النعاس؛ تجنّب تناوله مع الكحول ولا تقد السيارة أو تشغّل المعدات الثقيلة بعد الاستخدام. لا يُستخدم أثناء الحمل أو الرضاعة، أو لمن لديهم حالة مناعة ذاتية أو اضطراب اكتئابي، أو لمن هم دون 16 عامًا. استشر مقدم الرعاية الصحية إذا كانت صعوبات النوم مزمنة، أو إذا كانت لديك حالة صحية، أو تتناول أدوية موصوفة. غير مخصص للاستخدام طويل الأمد.
من يجب أن يكون حذرًا : من لديهم اضطرابات مزاجية، مشكلات في النوم المزمنة، أو حالات مناعية ذاتية قد يحتاجون لمراجعة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام. من يتناول أدوية مهدئة أو منومة أو أدوية تؤثر في الجهاز العصبي المركزي قد يتأثرون بالنعاس المتزايد؛ من الأفضل استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الدمج.
التخزين: يُحفظ في مكان بارد وجاف.
عدة مراجعات ذكرت تحسن أنماط النوم وتقليل الأرق عند الاستخدام قبل النوم.
الكبسولات نباتية وسهلة التناول والرائحة عادية بحسب تجارب المستخدمين.
ذكر بعض المستخدمين حاجتهم إلى تناول كبسولتين للوصول إلى الفعالية المرجوة.
هذا المنتج مضمون كونه أصلياً، ومدعوم بسياسة إرجاع واسترداد أموال سهلة. التفاصيل
اضبط دورة النوم والاستيقاظ لديك بمساعدة منتج الميلاتونين المُقدم من Swanson! يُساعد هذا الهرمون المفيد على استعادة أنماط النوم الطبيعية، ويمنح جسمك دعمًا قويًا مضادًا للأكسدة، بما في ذلك العينين حيث يُسهم في حماية صحة الشبكية.
لا يقتصر دور النوم الصحي على مكافحة التعب بعد الظهيرة، بل إنه يُسهم في تقليل التوتر، وزيادة التركيز، بل وحتى إدارة الوزن. أما قلة النوم الجيد فقد يؤثر سلبًا في صحتك الإدراكية، ومستويات الكورتيزول، والتمثيل الغذائي، وغير ذلك الكثير. تشير الأبحاث إلى أن الميلاتونين يُظهر فعاليته في تعزيز النوم من خلال تقليل الوقت اللازم للخلود إلى النوم، ودعم القدرة على الاستمرار في النوم، وتعزيز حالة النوم العميق وجودته. كما أن الحفاظ على مستويات مناسبة من الميلاتونين يرتبط بدعم الإدراك السليم وإدارة التوتر بفعالية.
كمكمل غذائي ، تناول كبسولة واحدة مع الماء قبل نصف ساعة من موعد النوم.
دقيق الأرز, كبسولة نباتية (هيبروميلوز).
للبالغين فقط. نظرًا لأن الميلاتونين قد يسبب النعاس ، فلا تتناوله مع الكحول أو تقود السيارة أو تشغل المعدات الثقيلة بعد تناوله. لا تتناول هذا المنتج في حالة الحمل أو الرضاعة ، أو المعاناة من حالة مناعة ذاتية أو اضطراب اكتئابي ، أو إذا كان عمرك أقل من 16 عامًا. استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من صعوبات في النوم لفترة طويلة ، أو إذا كنت تعاني من حالة طبية أو إذا كنت تتناول أي أدوية موصوفة. غير مخصص للاستخدام طويل الأمد.
يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. لا تستخدم المنتج إذا كان الغلاف ممزقًا. يُحفظ في مكان بارد وجاف.
في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb. لقد تم ترجمة بعض نصوص الموقع آليًا كخدمة للعملاء. لا تمثل iHerb أو تضمن أن الترجمات كاملة أو خالية من الأخطاء، ولا تتحمل iHerb مسؤولية أي أخطاء أو سهو في الترجمة.
| حقائق عن المكمل الغذائي | ||
| حجم الجرعة/الحصة: كبسولة نباتية واحدة | ||
| مقدار كل جرعة/حصة | النسبة المئوية للقيمة اليومية | |
| الميلاتونين | 3 ملجم | * |
| *القيمة اليومية غير محددة. | ||
