- صفحة 1 التقييمات - Source Naturals, مركب خلابة المغنيسيوم ، 100 ملجم ، 100 قرص - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
}
شحن مجاني لما يزيد عن 99.00 ر.س
checkoutarrow

آراء وتقييمات العملاء

أصلي 100%يتم الحصول على منتجاتنا مباشرة من العلامات التجارية أو الموزعين المعتمدين.عرض المزيد
4.8
بناءً على 7,905 تقييم
6,939
726
173
34
33
آراء العملاء
(5,708)
 
نُشر في 2025 فبراير 7
المملكة العربية السعودية
117
0
10
7
شراء معتمد
المغنيسيوم معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، ومن أبرز فوائده: 1. دعم صحة القلب: يساعد في تنظيم ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. 2. تقوية العظام: يعزز امتصاص الكالسيوم ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام. 3. تحسين وظائف العضلات والأعصاب: يساعد في نقل الإشارات العصبية وتقليل التشنجات العضلية. 4. تقليل التوتر وتحسين المزاج: يلعب دورًا في تنظيم النواقل العصبية، مما يساعد في تقليل القلق والاكتئاب. 5. تحسين جودة النوم: يعزز من استرخاء العضلات ويقلل من الأرق. 6. ضبط مستوى السكر في الدم: يساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. 7. تقليل الالتهابات: يعمل كمضاد للالتهابات، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. 8. دعم إنتاج الطاقة: يشارك في عمليات التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة في الجسم. أهم مصادر المغنيسيوم: اللوز، الجوز، السبانخ، الأفوكادو، البذور (مثل بذور اليقطين)، الشوكولاتة الداكنة، الحبوب الكاملة، والموز.