正如其他人的評論中提到的,我真的很驚訝我在開始服用後一周內就輕鬆來月經了! Shatavari的效果真是驚人…!荷爾蒙平衡被破壞、月經不規則的人!在讓你的婦科醫生開藥之前,先試試Shatavari吧!受到推崇的!不過,如果可以的話,我會推薦藥片……粉末吞嚥起來很痛苦。 ★附錄 與之前相比,我已經減少了1/2勺,但是自從我開始服用後的第二個月,我的月經已經正常來了! ▼之前的回顧 先總結一下,很難融化。而且很難喝。我不確定我是否可以繼續。當我進入40多歲時,我的月經突然停止了幾個月,當我以為月經來了時,我開始出血一個月,所以我的婦科醫生指出我荷爾蒙失調。我在看到幾條評論後購買了它,這些評論說:“在我開始服用 Shatavari 後,我的月經很容易來。”我不想攝取太多,所以我通常選擇片劑,最好是液體或粉末,而不是膠囊。它是有機的,如果用粉末的話,可以調節體積,所以很好。我選的這個,但是很難溶於水或熱水!最重要的是,味道很難喝!水或熱水都很難喝,就和拿鐵混合起來喝。搖床可能會有幫助。