Tenía grandes esperanzas al comprar este suplemento, ya que sé que la colina es buena para la salud del cerebro y el hígado, y el alzheimer está muy extendido en mi familia, así que quería adoptar un enfoque proactivo. He tomado colina en el pasado en dosis más bajas, por lo que no tenía preocupaciones sobre el ingrediente activo. Tomé 1 tableta de esto (media porción) durante unos días, pero sentía como una especie de fatiga insoportable cada vez que tomaba esta colina, haciéndome dormir por unas horas a la mitad del día (al menos cuando estaba en casa y podía). Hoy decidí dejar de tomarlo, me sentí mejor y busqué en Google que algunas personas pueden tener presión arterial baja y sentirse deprimidas por tomar colina, que es probablemente lo que me sucedió a mí, ya que tengo presión arterial baja de todos modos, y esto podría haberlo exacerbado. . Además, descubrí que la serotonina y la acetilcolina tienen una relación inversa en el cerebro, por lo que cuando uno aumenta, los niveles del otro disminuyen y viceversa, lo que podría explicar los sentimientos de desesperación que sentí. Algo a tener en cuenta cuando vaya por este suplemento. Sin embargo, como he dicho, he tomado diferentes colinas en el pasado sin experimentar estos síntomas locos, por lo que cada cuerpo es diferente.
