بالنسبة للأمهات المعاصرات، فهو مجرد منقذ للحياة. سيحصل الطفل دائمًا على جزء من الفيتامينات إذا كانت هذه الصناديق في متناول اليد، ولكن ليس هناك وقت لطهي الطعام، ومن غير المرجح أن تقوم بطهي الفاصوليا، كما أنها مريحة جدًا للقيام بالرحلات فهي منتج صحي طفل للأسباب التالية: 1. **العناصر الغذائية:* *تحتوي الفاصوليا على الفيتامينات (مثل فيتامين أ، ج، ك)، والمعادن (بما في ذلك الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم) والألياف الغذائية التي تساعد على دعم النمو والتطور الصحي لدى الأطفال. 2. **البروتين:** الفاصوليا مصدر للبروتين النباتي المهم لنمو الطفل وتطوره. 3. ** تحسين الهضم: ** تساعد الألياف الغذائية الموجودة في الفول على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك. 4. **تنمية تفضيلات الذوق:** إدخال مجموعة متنوعة من النكهات في النظام الغذائي للطفل منذ سن مبكرة يساعد على تطوير عادات الأكل الصحية. 5. **مضادات الأكسدة:** تحتوي الفاصوليا الخضراء على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف. من المهم طهي الفاصوليا مسبقًا ومعالجتها قبل تقديمها لطفلك للتأكد من أنها آمنة وسهلة الأكل. إذا كانت مراجعتي مفيدة، يرجى الإعجاب بها. شكرًا لك!
