عن تجربة لاحظت من ثاني يوم اشتغل معاي ،2حبتين قبل التمرين بنص ساعة و2 حبتين بعد التمرين مباشرة يعطي قوة اثناء التمرين ولن تحس بإرهاق اثنا التمرين.

ممتاز جدا حيث انه لا يحتاج لفترة تحميل ويمكن استخدامه مباشرة وسأقوم بتقييمه مجددا بعد شهر ان شاءالله.

جربته مره او مرتين وماحسيت بشي تغير بالاداء ب تمرين ب استمر عليه واشوف بس واضح جودته كويسه و الكمية كبيره

جميل مره حبتين قبل التمرين واثنين بعد يعطيك طاقه ويزيد من العضل بالجسم

بصراحة نتايج مذهلة وفعالة اخذ حبة قبل التمرين وبعده

افضلة عن البودرة كاسرعك ابتلاع و بدون م اشوف كم ملي وهذا المنتج الحية الوحدة تحتوي على (6.25م) كرياتين

ممتاز جدا للرياضين ❤️ وكميته كويسه

استعمله بشكل دوري صراحة وممتااز ، لكن اقروا عنه في حال كان يتعارض لأي مرض او مشاكل صحية

من افضل انواع الكرياتين اللي استخدمتها خلال ٤ سنين..

مفييد للرياضيين قبل التمرين ومفعوله يبدا بعد الاستخدام بفترة بسيطة