جااامد للتمرين

ما زلت أشرب. حوالي 1 شهر. لدي تمارين القلب كل يوم. العمل مثل هذا. أنا أتعب بشكل طبيعي. أشرب هذه الأحماض الأمينية وأتعافى. زاد حجم الوركين والمؤخرة. لكن لماذا هو حلو؟ سكرية؟ ربما هذا هو الشيء السلبي الوحيد. استغرق الأمر وقتًا طويلاً لتعتاد على الطعم. لكن يمكنك قبوله. أوصي الشركات المصنعة بمراجعة الطعم وإضافة الحموضة. ثم سيكون خارق.

إنه في الواقع مفيد للغاية ، يمكنني أن أشعر بإحساس بيتا ألانين وأشعر بمضخة السيترولين ولكن الأشياء حلوة للغاية وعندما تخففها تشعر بالمرارة منها ، ولكن بشكل عام هذه هي نفس المشكلة مع جميع العلامات التجارية الموجودة هناك

لقد اشتريت نكهة العنب ونكهة عصير الليمون حتى الآن. شخصيًا ، نكهة الليمونادة منعشة وليس لها طعم كيميائي ، مما يسهل شربها. إذا كنت تستخدم شاكر راتينج ، فهناك الكثير من بقايا الرائحة ، ولكن من الجيد أن طعم عصير الليمون يحتوي على بقايا روائح أقل من نكهة العنب. من الآن فصاعدا ، أود أن أكرر طعم عصير الليمونادة.

المذاق (خفيف وليس مغذي) ، واللون (أرجواني فاتح) ، والتكوين (EAA + فيتامين ب 6 واثنين من الأحماض الأمينية الأخرى ذات الأهمية الوجودية للتدريب المكثف ، مثل L- سيترولين وبيتا ألانين) - كل هذا يؤدي لأفكار أن مكانة الأحماض الأمينية في أي مناسبة في قلبي يشغلها هذا المنتج إلى الأبد ولن أحتاج إلى أي شيء آخر.

يُذكر أنه يجب إذابة ملعقة واحدة في 600 مل من الماء ، ولكن إذا صنعت كما هي تمامًا ، فستكون حلوة وسميكة. أذيب 1 ملعقة صغيرة ، 2 ملعقة صغيرة من حامض الستريك ونصف ملعقة صغيرة من nuchimasu (ملح معدني) في 2 لتر من الماء وأشرب ببطء من الصباح حتى الليل. 600 مل بنفس المحتوى أثناء التدريب. والسبب هو الحفاظ على تركيز الأحماض الأمينية في الدم. يقال إن الترطيب الكافي ضروري لاتباع نظام غذائي وتدريب ، لكنني أعتقد أنه من الصعب شرب كمية كبيرة من الماء عديم الطعم والرائحة. في هذا الصدد ، يمكن لهذا EAA الممزوج رقيقًا أن يكون رطبًا بشكل لذيذ. يبدو الأمر وكأنه يعمل ، ويستمر التوتر حول الكتفين والصدر طوال اليوم. من المستحسن.

أفضل EAA بالنسبة لي. لقد جربت الآخرين ولكن Purple Wraath تمت تجربته واختباره. الزيادة في الطاقة أثناء التدريبات الخاصة بي ملحوظة ، خاصة بالنسبة لأولئك الممثلين الأخيرين في نهاية التمرين. سهل المزج ، طعم رائع وسعر أفضل بكثير مما ندفعه مقابل نفس حجم المنتج في أستراليا.

في سن الخامسة والثلاثين ، بدأت أدرك أنني لن أتعب في اليوم التالي بسبب تراجع المرونة لدي. أخلط ملعقة واحدة من الملعقة المرفقة و Glico CCD وأشربه أثناء التدريب. إنه ليس حلوًا جدًا ويمكنك شربه بشكل منعش حتى أثناء التدريب. بالطبع ، يمكنك التركيز والشعور بالعناد أثناء التدريب ، لكنني في غاية الامتنان لقلة التعب في اليوم التالي بعد الشرب. نتيجة لذلك ، أدركت أنه كان مكملًا من شأنه تحسين حياتي التدريبية ، ولا يمكنني التخلي عنه.

بيربل لارس هو المفضل لدي. يتم استخدامه كترطيب أثناء التمرينات الهوائية طويلة المدى مثل الجري. على الرغم من أنها باهظة الثمن ، إلا أن شرائها هنا أرخص ، وقد بدأت عمليات الشراء المنتظمة وأصبح استخدامها أسهل. إنه أقل حلاوة وأسهل في الشرب من العنب.

يحتوي على تركيبة جيدة من المكونات ويمكنك تناول EAA بشكل لذيذ ، فهو مثالي لممارسة الرياضة بما في ذلك التدريبات التي تتطلب الأحماض الأمينية كطاقة! لأنه يتحلل بدلاً من تناول البروتين مباشرة. إنه منتج عالي الجودة يمتص بسرعة! الرعاية الصحية والنظام الغذائي. إنها فكرة جيدة أن تدمجها في لياقتك!