- صفحة 1 التقييمات - NOW Foods, L-Tryptophan, 500 mg, 120 Veg Capsules - iHerb
تم تحديث تفضيلاتك لهذه الجلسة. لتغيير إعدادات حسابك بشكل دائم، انتقل إلى
للتذكير، يمكنك تحديث بلدك أو لغتك المفضلة في أي وقت من
>
انقر لعرض بيان إمكانية الوصول الخاص بنا
checkoutarrow
SA

مراجعات وتصنيفات العملاء





نُشر في Aug 7, 2023
5
4
0
16
شراء معتمد
تقييم حائز على مكافأة

ما هو التربتوفان؟ وما هي فوائده الصحي من الأشياء التي غالبا ما يتم تجاهلها عندما يحاول الناس تحسين صحتهم العامة، والحصول على المزيد من الطاقة، وفقدان الوزن والنوم بشكل أفضل، أهمية الحصول على ما يكفي من الأحماض الأمينية من الأطعمة البروتينية المختلفة. الأحماض الأمينية، بما في ذلك التربتوفان، هي اللبنات الأساسية للبروتينات، وبدون وجود مجموعة كافية منها في نظامنا الغذائي، لا يمكننا في الواقع حتى البقاء على قيد الحياة. يجب أن نحصل على جميع الأحماض الأمينية الأساسية (مثل التربتوفان، والهيستيدين، والليوسين، والليسين، على سبيل المثال) من خلال وجباتنا الغذائية، لأن أجسامنا لا تستطيع صنعها، ولكن حتى الأحماض الأمينية غير الأساسية الأخرى لها العديد من الأدوار الحاسمة في الجسم. تساعد الأحماض الأمينية الأساسية الجسم على بناء وإصلاح أنسجة العضلات، والمساعدة في وظائف الناقل العصبي، وتزويد الدماغ بالطاقة الكافية، وموازنة مستويات السكر في الدم. ما هو التربتوفان؟ التربتوفان يُسمى أيضاL-tryprophan) ) هو حمض أميني ضروري لصحة الإنسان، ويشكل أحد الأحماض الأمينية العشرين المضمنة في الكود الجيني، لا يمكن أن ينتجه جسم الإنسان ويجب الحصول عليه من خلال النظام الغذائي، بشكل أساسي من مصادر البروتين الحيوانية أو النباتية. تتمثل أهم وظيفة يؤديها التربتوفان هى تصنيع السيروتونين، وهو ناقل عصبي يتم تصنيعه في الدماغ ويؤدي عددا كبيرا من الأنشطة الأساسية لكل من الوظائف الجسدية والنفسية. اكتشف عالم الكيمياء الحيوية البريطاني هوبكنز وكول التربتوفان في أوائل القرن العشرين بعد عزله عن بروتين الكازين المشتق من الحليب، وحدد إلينجر وفلاماند تركيبته الجزيئية بعد وقت قصير، وهو واحد من ثمانية أحماض أمينية أساسية. الكمية 120 كبسولة العبوة جيدة ومحكمة الإغلاق الفائدة تحسين الحالة النفسية المكونات طبيعية امر جيد

1d63fd05-e706-4f11-bdf0-75353e5fa311