نصحني أحد كبار الأطباء في مدينتي بشرب المغنيسيوم. قال إنه للأسف لا توجد مياه في منطقتنا على الإطلاق. خلاف ذلك ، لا يمكن للجسم الحصول على المغنيسيوم من المكمل. وأفضل ما في الأمر أنه يمتص في مسحوق ويخفف بالماء الساخن. لذلك بدأت في شرب المغنيسيوم. بناءً على النصيحة ، مرة أخرى ، بدأت أشرب في الليل ، حيث يرتاح المغنيسيوم وفي البداية بالكاد وصلت إلى السرير!) هذا يرجع إلى حقيقة أن هذا العنصر في الجسم لم يكن كافيًا حقًا. بمرور الوقت ، عندما تتراكم ، فإنها لن تغفو. كنت أشرب المغنيسيوم بدون طعم ، واليوم ولأول مرة حاولت أن أصنع هذا المشروب بطعم التفاح والقرفة ، لأنني أحب هذا المزيج حقًا. في الواقع ، كانت الرائحة اللطيفة التي بدت على الفور مثل الكوب مليئة بالماء الساخن. أضع ملعقة صغيرة ممتلئة وملأها ب 90 درجة من الماء. ثم أقوم أيضًا بإعداد الشاي الخالي من الكافيين هناك ، ولكن يمكنك أيضًا تحضير الشاي بدون شاي ، فهو أيضًا لذيذ جدًا. هذا المشروب العطري الحلو قليلاً هو متعة حقيقية في المساء! يرتاح ويجهزك لنوم عميق رائع! سأجرب النكهات الأخرى الآن! يسعدني الإعجاب إذا أحببت المراجعة)
