هول وورلد بوتانيكلز‏, مكمل Royal Maca الغذائي، 6.17 أونصة (175 جرام)

لا يُحفظ في الثلاجة.

الأشخاص ذوي الحساسية أو الصغار: ابدأ بتناول 1/12-1/6 ملعقة صغيرة يوميًا.

لتعزيز الطاقة ⁧والعافية: 1/4-1/3 ملعقة صغيرة يوميًا.

للرجال فوق سن الخمسين: 1/2 - 1 ملعقة صغيرة يوميًا. قد يجد البعض أنه أكثر فعالية عند تناول ملعقة صغيرة واحدة كل يومين.

الشابات ⁧والنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث: 1/3 ملعقة صغيرة يوميًا. يمكن زيادتها إلى 1/2 ملعقة صغيرة عند الشعور بالهبات الحرارية. للنساء بعد انقطاع الطمث: ابدئي بـ 1/2 ملعقة صغيرة يوميًا لمدة أسبوع. إذا لم تتحسن الأعراض بنسبة 80%، يمكن زيادتها إلى 3/4 ملعقة صغيرة خلال الأسبوع التالي والتقييم مرة أخرى. استمري في الزيادة إذا لزم الأمر حتى الوصول للجرعة الصحيحة. إذا ازدادت الأعراض سوءًا، فإنكِ تتناولين أكثر من اللازم! في حالة تناول علاج هرموني تعويضي أو أعشاب تحتوي على الإستروجين، توقفي عن تناوله لمدة 4 أسابيع قبل البدء في تناول Royal Maca⁧⁩®⁧⁩ لتجنب زيادة أعراض الهبات الحرارية. للسيطرة على الأعراض في هذه الأثناء، تناولي 1/2 ملعقة صغيرة من Royal Camu⁧⁩®⁧⁩ 3 مرات يوميًا. يمكن تناوله مع حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط.

استشري طبيبك قبل الاستخدام إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة. لا يُستخدم مع Tamoxifen® أو Lupron®.