من أجل الرائحة والطعم الأفضل، يطحن الفلفل كله حسب الحاجة - أو تقديم مطحنة الفلفل على الطاولة. الفلفل المطحون الطازج جيد خصوصاً في السالسا، والسلطة، وعلى المعكرونة، وفي الحساء. تستخدم حبوب الفلفل الكاملة أيضاً في التخليل، والنقع واللحوم والحساء. (أربطه في كيس من القماش القطني أو مصفاة صغيرة لإزالته بسهولة.)

أضفه إلى الحساء واليخنات، والمرق.
- استخدمه لإحياء الأوعية المقاومة للحرارة اليومية.
- يرش على البيض ديفيليد، السلطات (الخضراء وعلى الجانب على حد سواء)، والبطاطا المشوية مع الجبن المبشور والخضار، والقشدة الحامضة.
- يمزج في وصفات برغر لحم البقر أو الخضروات، رغيف اللحم والفاصوليا أو رغيف الجوز.
- أضف إلى الطبقة الخارجية للحوم بفتات الخبز والسمك والخضار، ومنتجات الصويا.
- استخدمه لتغطية خبز الكعك قبل الخبز
- أضف الزيت والخل لصلصة فورية
- اخلطه مع صلصة الصويا وزيت الزيتون والخل البلسمي لتحصل على ماء مالح غني.
- حركه لتحصل على أساس متماسك (مثل المايونيز والقشدة الحامضة) لتغميس فوري.
- أبقِ الهزاز مليئاً على طاولة للذين يريدون التوابل المضافة أو الذين يحاولون القضاء أو خفض استهلاكهم من الملح.
- امزج ملعقة واحدة من التوابل لجميع الأغراض مع الزبدة الناعمة أو السمن لنكهة زبدة لذيذة. يقدم هذا الطبق مع الخبز أو الخضار المطبوخة على البخار أو السمك.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.