نصيحة سريعة

أضف بذور القنب إلى عصائر السموزي والسيريال والأومليت والزبادي والحساء والسلطة والخضراوات. فكر في تحميص البذور بشكل طفيف- ولكن ليس فوق 325 فهرنهايت، للحفاظ على EFAs.

الوصفة

خليط القنب والموز

• 2 ملعقة صغيرة قنب نوتيفا
• 2 ملعقة كبيرة من نوتيفا هيمب بروتين 15 ج
• حبة موز واحدة
• رشة فانيليا
• 1 كوب ماء أو حليب اللوز

اخلط القنب مع 1-2 أوقية ماء حتى يتحول إلى سائل لزج سميك. أضف باقي المكونات إلى الخلاط واخلطها جيداً واستمتع بها.

التخزين: قم بالتبريد بعد الفتح، استخدمه خلال 12 أسبوع.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.