إرشادات التحضير: قلب أو اخلط مكيالين في كوب من السائل أو 4 مكاييل في كوبين ونصف من الحليب كامل الدسم.

بالإضافة إلى التغذية اليومية المتوازنة، لديك خيار مزج مكيالين في كوب واحد من الماء، أو لزيادة السعرات الحرارية، أضف 4 مكاييل في كوبين ونصف من الحليب كامل الدسم. اشربه قبل الظهيرة، ويُفضل قبل التمرين، ثم تناوله مرة أخرى قبل النوم بحوالي ساعة. إذا كنت تعمل على خفض كمية الدهون المتناولة، يمنحك Naturade لإكتساب الوزن مذاقًا رائعًا عند إضافته إلى الماء. للحصول على المزيد من السعرات الحرارية،يمكن أن يُحضر منه عصائر الاسموزي الرائعة بإضافة الزبادي و/أو الفاكهة.

تنبيه: استشر ممارس الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام هذا المنتج، خاصةً في حالة الحمل، أو الرضاعة، أو عند انتظار الخضوع لعملية جراحية، أو تناول أية أدوية بشكل منتظم أو تحت إشراف طبي.

تحتوي كل عبوة على غلاف داخلي أسفل الغطاء البلاستيكي للحفاظ على المنتج نضرًا وآمنًا. لا تستخدم المنتج إذا كان الغلاف ممزقًا أو مفقودًا. يُباع هذا المنتج حسب الوزن وليس الحجم. يمكن أن تترسب المحتويات في أسفل العبوة أثناء الشحن والتداول. يُحفظ في مكان بارد وجاف.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.