تناول كبسولة هلامية واحدة يومياً مع الطعام. للحصول على أفضل النتائج، تناوله وفقًا لتوجيهات أخصائي رعاية صحية مؤهل.

الجرعة الموصى به من قبل ممارس الرعاية الصحية.قد تتأثر الكمية الغذائية المسموحة الموصى بها (RDA) والوحدة الدولية (IU) لفيتامين د بعمرك، وجنسك، واحتياجتك الصحية الشخصية. يُوصى باستشارة ممارس رعاية صحية مؤهل لتحديد احتياجاتك الخاصة، وقبل استخدام جرعة عالية من فيتامين د.

يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. استشر طبيب معتمد، أو صيدلي، أو معالج بالطبيعة، أو خبير مختص بالرعاية الصحية قبل تناول المكملات الغذائية.

عبوة محكمة الإغلاق لسلامتك. لا يُستعمل إذا كان الغلاف المحكم مفقوداً أو تالفاً. أفضل تخزين له يكون في غرفة بدرجة حرارة مضبوطة بين 20 إلى 25 درجة مئوية (68 إلى 77 درجة فهرنهايت). ظروف التخزين غير الصحيحة، مثل التعريض المباشر لأشعة الشمس لفترة طويلة، أو الحرارة المرتفعة أو الرطوبة قد يسبب تدهور المنتج مع مرور الوقت.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.