كمكمل غذائي معدني، يتناول الكبار كبسولة واحدة يومياً مع أي وجبة أو حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها. قد تتفاوت النتائج من فرد إلى آخر.

استشر مقدم الرعاية الصحية قبل الاستعمال في حالات: الحمل والرضاعة، أو تناول عقاقير، أو المرض أو قبل التحضير لإجراءات طبية. توقف عن الاستخدام واتصل بطبيب إذا حدث أي تفاعلات عكسية.

أبقِ المنتج بعيداً عن متناول الأطفال. لا تستعمله في حال ظهور آثار العبث بالعبوة أو إذا كان الختم معطوباً. خزّنه في درجة حرارة الغرفة.

في حين تسعى iHerb لضمان دقة صور منتجاتها ومعلوماتها، قد تكون بعض التغييرات في التصنيع للتعبئة و / أو المكونات في انتظار التحديث على موقعنا. على الرغم من أن الشحنات قد تحمل أحيانًا عبوات بديلة، إلا أن النضارة مضمونة دائمًا. نوصيك بقراءة العلامات والتحذيرات والاتجاهات الخاصة بكل المنتجات قبل الاستخدام ولا تعتمد فقط على المعلومات المقدمة من iHerb.