checkoutarrow
SA
خدمة 24/7
beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements
جمال

خفف البشرة المتهيجة بحمام الشوفان المنزلي

9 أكتوبر 2019

الشوفان قد استُخدم لحماية وتهدئة البشرة لعدة قرون. للاسترخاء والنقع المغذي للبشرة، تُسكب مجموعة من وصفة حمام الشوفان المنزلي في الحوض.

فوائد الشوفان الغرواني للعناية بالبشرة

الشوفان هو العنصر الرئيسي في وجبة الإفطار، ولكنه يُعتبر أيضاً منتجاً رائعاً للعناية بالبشرة. يوصي الأطباء كثيراً بعلاجات الشوفان ليس لتخفيف الحكة الناجمة عن جفاف البشرة فحسب، بل وأيضاً الأعراض المزعجة للأكزيما والصدفية والتهاب الجلد. قد يساعد حمام دقيق الشوفان على إزالة لسعات الحشرات، وحروق الشمس، وخلايا النحل، وسم اللبلاب.

للحصول على فوائد الشوفان للعناية بالبشرة، من المهم استخدام دقيق الشوفان الغروي. هذا يعني أن يكون دقيق الشوفان مطحوناً طحناً ناعماً ويضاف إليه الماء، مما يشكل خليطاً يشبه حليب الشوفان.

دقيق الشوفان الغروي مفيد لأنه قد يساعد على بناء طبقات البشرة الواقية. السكريات والبروتينات والدهون في الشوفان تساهم في ذلك. الشوفان أيضاً يحتوي على فيتامين هـ و إنزيمات يمكنها أن تكون مصدراً مهماً لمضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي دقيق الشوفان على صابونين، لذا فهو مفيد للمساعدة على تنظيف وانتعاش البشرة دون الاعتماد على الصابون الذي يتم شراؤه من المتجر.

الشوفان الغرواني العضوي يمد الجسم بهذه الفوائد عن طريق تدفق المواد الكيميائية غير الضرورية. إنه طريقة آمنة وطبيعية لتحسين صحة البشرة. في الواقع، حمام الشوفان هو علاج مريح يمكن استخدامه في أي وقت، وليس فقط عند تهيج الجلد.

وصفة حمام الشوفان المنزلي

عندما تسبب حكة الجلد مشكلة، قد توفر وصفة حمام الشوفان المنزلية طريقة سهلة للشعور بالراحة.

المكونات:

الطريقة:

  1. يوضع الشوفان في مُحضّر الطعام أو الخلاط أو مطحنة القهوة. استخدم أفضل إعداد لطحن الشوفان إلى أصغر حجم ممكن.
  2. اختبر ما إذا كان الشوفان مطحوناً بما فيه الكفاية. يُضاف الماء الدافئ وقليل من الشوفان في كوب. يقلب المزيج معاً. إذا جعل الشوفان الماء لبنياً دون أن يترك بقايا، فهذا جيد. إذا لم يحدث ذلك، ضع المكونات الجافة في كيس من القماش القطني بدلاً من إضافتها مباشرةً إلى ماء الاستحمام.
  3. أضف حليب الماعز المجفف إلى الشوفان المطحون.
  4. افتح الماء الدافئ في حوض الاستحمام. اسكب خليط الشوفان مباشرة في الماء، أو اربط كيس القماش القطني بالحنفية بحيث يتدفق الماء الجاري من خلاله.
  5. صب زيت الأفوكادو في حوض الاستحمام. امزج بخفة.
  6. اجلس في الحوض واسترخ! بعد حوالي 10 دقائق، اشطف بالماء الصافي.

مقالات ذات صلة

عرض الكل

جمال

ما الفرق بين كريم النهار والليل؟

جمال

أي قناع طين هو الأفضل لبشرتك؟

جمال

تخلص من الانتفاخ والهالات الداكنة باستخدام هذا القناع المنزلي