Magnesium Citrate Pure Powder, 8 oz (227 g)

اكتب تقييم

مراجعات وتصنيفات العملاء

Name: Magnesium Citrate Pure Powder, 8 oz (227 g)
Brand: NOW Foods
Rating: 4.6 (6993 reviews)

عميل iHerb

Silver

نُشر في Nov 25, 2023

282

270

ممتاز جدا

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

الجوده ممتاز جدا مكوناتها افضل بكتير من اي حبوب تاني رائحته جميله وتعطي راحه للنفس استخدام سهل كتير الجوده روعه الحجم كبير للجميع الاعمار العبوه حلو خالص الفائدة جميله يعجبني تركيبه حلوه لا حساسيه ترطيب قوي يعجبني لأنه لطيف

عميل iHerb

Silver

نُشر في Jul 9, 2023

211

177

لقد ساعدني!

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

أتناول المغنيسيوم بشكل مستمر ، جربت العديد من الأنواع المختلفة ، أنا حقًا أحب شكل الجلايسينات للاسترخاء الذهني ، لكنني توقفت عند شكل سترات ، نظرًا لوجود مشاكل في تدفق الصفراء ، وسيترات المغنيسيوم مثالية لتخفيف التشنج من المرارة والقنوات! الأجهزة اللوحية كبيرة بما يكفي ، لذلك إذا كان هذا غير مريح بالنسبة لك ، فراجع أيضًا NOW citrate فقط في شكل مسحوق. يمكنك تناوله في أي وقت من اليوم ، وفي الليل يكون من الأفضل إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ، وفي الصباح إذا كنت تعاني من مشاكل في البراز. إذا كانت المراجعة مفيدة لك - ادعمها بإبهام لأعلى!

iHerbCustomer

Silver

نُشر في Oct 8, 2023

225

126

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

الكمية كبيرة مقابل سعر الكبسولات يُعد المغنيسيوم معدنًا مهمًا لإنتاج الطاقة وعملية الأيض، وانقباض العضلات، وإرسال النبضات العصبية، وتمعدن العظام. وهو عامل مساعد مطلوب لما يقدر بعدد 300 إنزيم. من بين التفاعلات التي تحفزها هذه الإنزيمات تخليق الأحماض الدهنية، وتخليق البروتين، وأيض الجلوكوز. تعتبر حالة المغنيسيوم مهمة أيضًا لتنظيم توازن الكالسيوم من خلال تأثيره على الغدة الجار درقية

iHerbCustomer

نُشر في Sep 6, 2023

ممتاز!ممتاز ممتاز ممتاز ممتاز ممتاز ممتاز ممتاز ممتاز

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

ممتاز ممتاز ممتاز ممتاز ممتاز رائع ومفيد ومفيد ومفيد ومفيد ومفيد للجسم للبشره

عميل iHerb

Gold

نُشر في Aug 7, 2023

412

384

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

مغنيسيوم عالي الجودة ، سهل التناول ، يكفي لفترة طويلة. لتذوب جيدًا ، ضع ملعقة واحدة في كوب ممتلئ بالفعل واعجنها بشكل مكثف ، يصبح الماء أكثر دفئًا ، وهذا أمر طبيعي. إذا ملأتها بالماء ، فستأخذ كتلة ويصعب تقليبها لاحقًا .. يكاد يكون غير واقعي ، وتبقى الكتل. من المثالي تناول ملعقة صغيرة عند الساعة 1900 مساءً. سترات المغنيسيوم لها تأثير ملين خفيف ، يجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار. يساعد على ضبط الكرسي. يجب على جميع النساء تناوله ، لأن الإجهاد المطول يؤدي إلى أمراض جسدية ، والمغنيسيوم يساعد الجهاز العصبي على الاسترخاء.

عميل iHerb

نُشر في Jul 22, 2023

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

الوصف يدعم الجهاز العصبي يعزز إنتاج الطاقة ضروري لوظيفة الإنزيمات غير معدل وراثيًا مكمل غذائي نباتي/مناسب لجميع النباتيين كوشر المعادن شركة مملوكة للعائلة منذ عام 1968 جودة مضمونة وفقًا لممارسات التصنيع الجيدة يُعد المغنيسيوم معدنًا مهمًا لإنتاج الطاقة وعملية الأيض، وانقباض العضلات، وإرسال النبضات العصبية، وتمعدن العظام. وهو عامل مساعد مطلوب لما يقدر بعدد 300 إنزيم. من بين التفاعلات التي تحفزها هذه الإنزيمات تخليق الأحماض الدهنية، وتخليق البروتين، وأيض الجلوكوز. تعتبر حالة المغنيسيوم مهمة أيضًا لتنظيم توازن الكالسيوم من خلال تأثيره على الغدة الجار درقية. طريقة الاستخدام امزج ملعقة صغيرة مستوية من المسحوق في 8 أونصة على الأقل من الماء البارد أو السائل النقي. يُضاف المسحوق ببطء مع التقليب. تناوله مرة يوميًا مع إحدى الوجبات. يمكن لمسحوق سترات المغنيسيوم النقي أن يزيد من حرارة السوائل بعد المزج لذلك فإن الجرعة التي ينصح بها يجب أن تمزج في 8 أونصة على الأقل من سائل بارد لتخفيف ردة الفعل هذه قبل تناوله.

Nadaii

Silver

نُشر في Jun 3, 2023

107

469

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

اخذته عشان الفائده بس الصدق طعمه مو حلو الناس الي ماتحب طعم العلاجات بتكون مثلي ماراح يعجبها الصراحه افكر اشتري غيره على الرغم من الي عندي تقريباً مليان احيان ودي اخلط معه شي عشان انكهه بس اخاف يقلل من امتصاصه لان في اشياء تقلل امتصاص المعادن 🥲 انصح اي شخص قبل استخدام اي منتج سواء مكمل او عشبه يتاكد اذا تناسبه او لا لان مو كل الناس نفس بعض

عميل iHerb

نُشر في Apr 26, 2024

منتج معتاد و مفيد

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

بودرة ، الكميه كبيره و مناسبه ، العبوة كما هي عبوات الشركة المصنعه عاليه الجوده الكمية : ممتازه الطعم : عادي معادن : ماغنيزيوم النوم : يؤخذ قبل النوم يساعد على نوم مريح العضلات : يدعمها المفاصل : مفيد لامتصاص الكالسيوم و يدعم البوتاسيوم الجودة : عاليه بالنسبه لهذه الشركة و منتجاتها الفائدة ، المغنيسيوم مهم جدا لتشكيل العظام، فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم في العظم ويلعب دورا في تنشيط فيتامين(د) في الكليتين والضروري أيضا لصحة العظام، كما ترتبط كمية المغنيسيوم المثلى (عند الحد الطبيعي) بزيادة كثافة العظام، وتحسين تكوين بلورة العظام، وانخفاض خطر الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث هل يمكن استخدامه يومياً؟ عادةً ما يمكن الحصول على جرعة المغنيسيوم اليومية من الغذاء، غير أن مستويات هذا العنصر الغذائي المهم قد تنخفض في الجسم، لا سيما لدى من يعانون من مشكلات صحية تمنع امتصاصه على النحو المعتاد، مما يؤدي إلى الإصابة بنقص المغنيسيوم، وعندها قد يصف الطبيب للمصاب مكملات المغنيسيوم معرفة نقص المغنيسيوم: يعتبر الشعور بالتعب على نحو مستمر من أولى علامات نقص المغنيسيوم الشائعة، وهناك بعض العلامات المبكرة التي قد يلاحظها البعض، مثل: فقدان الشهية. الغثيان والقيء. ضعف الجسم العام أو الإعياء. يمكن تناول مكملات المغنيسيوم في أي وقت من اليوم، ولكن قد يكون من الأفضل تناولها مع الطعام أو بعد الوجبات مباشرة لتعزيز امتصاصه وللحد من خطر الإصابة بالإسهال، فقد يؤدي تناول مكملات المغنيسيوم على معدة فارغ إلى الإصابة بالإسهال في بعض الحالات كيفيه معرفه النوع المناسب الاختلاف في درجة الامتصاص والشكل الدوائي الأمثل لكل منهم، الأفضل بينهم جليسينات المغنيسيوم ثم سيترات المغنيسيوم والاقل تفضيلا اوكسيد المغنيسيوم اما كربونات الماغنسيوم فيفضل تشكيله على صورة بودرة او حبيبات فوارة

عميل iHerb

نُشر في Feb 14, 2024

سترات المغنيسيوم

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

الجودة جيدة الإستخدام يوميا المكونات جيد للغاية الكمية وفيرة مفيد المفاصل العضلات يساعد على النوم ويحتوي معادن اخرى الطعم سيء

عميل iHerb

نُشر في Feb 13, 2024

ممتاز

شراء معتمد

تقييم حائز على مكافأة

الجوده ممتازة العضلات الكمية مناسبه ع السعر المكونات طبيعية الجوده مغنيسيوم العبوة كبيره الحجم الفائدة المفاصل والنوم و العضلات معادن. الطعم مقبول هرمون النوم